学生风采 | 以步为笔,以心为墨——中石大MBA李德新的山野征途

来源:中国石油大学北京MBA    作者:原作者    责任编辑:王威林    04/17/2026

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跑步从来不是打卡一场场赛事,而是借由脚下的路,遇见最真实的自己。没有随波逐流的跟风,没有刻意追求的名次,从阳羡100的初次百公里试水,到崇礼168的极限突破,再到200公里的蜕变重生,直至清迈 By UTMB 的跨国奔赴。大连、徽州、莫干山、灵鹫山、香港等百公里征途一一踏过,每一步奔跑都藏着对山野的热爱、从容与坚韧。



我从来都不是天生的跑者,更没有过人的天赋。至今仍记得初中时,连校园1500 米都跑不完的窘迫与无力。工作后,才从 3 公里、5 公里慢慢起步,咬着牙拿下人生第一个半马、第一个全马,再一步步往 30 公里、50 公里的越野进阶。没有突然的飞跃,只有日复一日的坚持与积攒,也终于让我有勇气,把 “百公里” 正式写进目标。

最初奔跑,只是想跳出平淡生活的桎梏,从繁重的工作中寻得一丝独属于自己的缝隙。可一旦踏入山野,便再也舍不得停下。相比于城市路跑的单调,越野跑的未知与挑战,恰恰契合了我骨子里不服输、爱探索的性子。我不追求速度,不执着于成绩,只在意每一次奔跑中,自己能否突破瓶颈、坚守初心,能否在疲惫与艰难中,守住那份对山野的赤诚。这一路,赛事是载体,山野是舞台,而我,始终是这场征程里唯一的主角,用独有的奔跑姿态,书写着属于自己的风采。


初征百公里:从忐忑到坚定,耐力与温柔悄然绽放


接触越野跑后,“百公里”是我给自己定下的第一个目标。彼时的我,没有丰富的越野经验,只有一腔孤勇和不肯轻言放弃的韧劲。阳羡100是我人生第一场百公里越野,至今想起,依旧清晰记得出发前的忐忑与紧张。站在起点,看着身边经验丰富的跑者,我没有选择盲目跟风,而是按着自己的节奏,慢慢调整呼吸,沉稳迈出每一步。

阳羡100的竹林赛道清幽绝美,清风携着竹香扑面而来。我没有只顾着赶路,而是边跑边感受这份自然的馈赠。即便赛程过半,双腿酸胀、脚步沉重,也从没想过半途而废。疲惫时,我习惯与自己对话,告诉自己再坚持一下、再前进一步。这份刻在骨子里的倔强,让我即便体力透支,也始终步履不停。夜幕降临,我靠着头灯的微光,一步一步向着终点靠近,没有抱怨,没有急躁,只有一份“既然开始,就一定要走完” 的坚定。



自此,我开启了百公里征战之路,每一场都坚守着自己的节奏。大连 100 的海景赛道,我抛开速度焦虑,伴着花香与海风,享受奔跑的惬意;徽州 100 的烟雨赛道,青石板路湿滑,山间爬坡艰难,我沉下心,一步一个脚印稳步攀登,与油菜花的芬芳并肩前行;莫干山 100 的竹林赛道,我抛开杂念,静心奔跑,在山野间沉淀自我;灵鹫山 100 的险峻赛道,陡坡连绵,深夜奔跑倍感疲惫,我咬牙硬扛,靠着不服输的劲头熬过最难的时段;香港 100 的山海径陡峭蜿蜒,我在崖边与海风并肩;

这一场场百公里跑下来,早已不只是完赛几场比赛那么简单。在漫长又磨人的赛道上,我慢慢沉下心,跟着自己的节奏前行,不跟风他人的速度,不因路难、腿酸就轻易退缩。跑得多了才真切感受到,我的体能与耐力实实在在变强,面对难熬的阶段更能扛住,心态也愈发沉稳。这些从赛道里磨出来的踏实改变,是一路奔跑最珍贵的收获。


崇礼 168:突破极限,坚韧与果敢彻底绽放


如果说百公里赛事是对我的打磨,那崇礼 168 超级越野赛,便是对自我极限的彻底突破。168 公里的赛程、超 8000 米的累计爬升、连续数十小时的不间断奔跑、复杂的山野路况、昼夜温差的严峻考验,对任何人而言都是极致挑战。而向来不服输的我,毅然踏上这条赛道。

备战崇礼 168 的日子里,没有专业团队指导,我便自己制定训练计划,坚持晨跑夜练,周末泡在山野模拟越野路况,反复打磨爬坡、下坡技巧。即便肌肉酸痛、满身疲惫,也从未中断训练。我深知,这场超百赛事,拼的不仅是体能,更是意志力。

比赛正式开启,我依旧保持着自己的节奏。白天翻越一个个山坡,汗水浸透衣衫,双腿像灌了铅般沉重,可我从不停下脚步,只是默默调整呼吸,稳步前行。夜幕降临,真正的考验才刚刚开始。山间气温骤降,寒风刺骨,不时突降的大雨不断蚕食着我的体温。长时间奔跑让眼皮沉重、困意袭来,体力也几乎消耗殆尽,每走一步都要耗费巨大力气。好几次,我坐在路边休整,望着漆黑的山野,听着风吹山林的声响,心里闪过一丝懈怠,可骨子里的韧劲瞬间将其打消—— 既然选择出发,就一定要走到最后。

“拼搏到无能为力,坚持到感动自己”,这份执念在崇礼 168 的赛道上展现得淋漓尽致。饿了就撕开一袋能量胶,困了就掐自己一把保持清醒,累了就短暂休息几分钟,随即起身继续前行。没有他人的陪伴鼓励,便自己给自己打气;没有顺畅的路况,就一步步艰难翻越。从黎明到黑夜,再从黑夜到黎明,顶着星光与寒风,我在山野间孤独却坚定地奔跑。当朝阳升起,终于看见翠云山星芒餐厅的轮廓,那一刻,宛若隔世。


200 公里征程:蜕变重生,与自我彻底和解


如果说崇礼 168 是极限的冲撞与突破,那200公里越野,则是我奔跑路上的蜕变重生。更长的赛程、更极致的孤独、更濒临崩溃的疲惫,将我过往的焦虑、执念与浮躁彻底击碎。我不再执着于完赛的结果,不再纠结于脚步的快慢,而是真正放下包袱,与山野相融、与自己和解。这不是简单的能力提升,而是旧我的褪去、新我的觉醒 —— 从 “咬牙坚持” 到 “享受奔赴”,从 “挑战极限” 到 “接纳自我”,这场奔跑,让我完成了灵魂层面的重塑。

奔跑不止,风采永存:我自坚守,便是光芒

从百公里的稳步前行,到崇礼 168 的极限突破,再到 200 公里的蜕变重生,直至清迈 By UTMB 的跨国奔赴,我用脚掌与汗水,丈量着山河辽阔,镌刻下属于自己的奔跑印记。



有人说,越野跑是孤独的修行。我享受独自奔跑在山野的时光,享受与自己对话的过程,享受每一次突破自我的喜悦,享受每一步前行带来的成长。未来,我依旧会带着这份对越野跑的赤诚热爱,继续奔走在山河之间,去征战更多未知的赛道,去遇见不一样的自己。在自己热爱的道路上,坚定、勇敢、从容地走下去,每一步都算数,每一刻都光芒万丈。


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