太极文化初体验 ——华东理工大学2017级留学生太极文化讲座

来源:华东理工大学MBA    作者:原编    责任编辑:王晓丽    10/20/2017

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      【中国MBA教育网讯】2017年10月17日,上海尊古太极俱乐部一行来到我校徐汇校区,为我院2017级留学生带来了一场丰富精彩的太极文化和太极体验课。一行包括我院中澳校友——钟巍,现任某外企高管,习拳多年;陈式太极拳第十三代传人——褚亚龙师傅,国际太极拳冠军,现任国际太极拳联会副会长,也是当天讲座的主讲人。其他团队成员也均来自各行各业,习拳多年,并致力中国传统太极文化的传承和发扬。


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开课前的行礼


      习拳须知历史,褚师傅及其团队,首先向留学生介绍了中国太极拳的渊源和发展,讲授“阴阳”和“气”文化,并形象的介绍了陈氏太极拳与杨、吴、武、孙等流派的区别和渊源,以及太极拳的特点,练习太极对精气神的裨益。

 

      随后,大家便开始直观的太极体验,首先是感受“站桩”。


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围成圈,平下心,马步扎起来!


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 近距离感受师傅是如何自由运“气”,四两拨千斤


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