【学生活动|同济MBA】一起出发,一起到达——首场沙9选拔赛如约起跑

来源:同济大学MBA    作者:原编    责任编辑:MBAedu    06/11/2020

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在奔跑中度过


第九届亚太地区商学院沙漠挑战赛时间将调整为2020年8月举办,赛事始终践行“环保、协作、坚持、责任”的理念。

2020年注定是不平凡的一年,年初的一场疫情让一切活动仿佛按下了暂停键。虽然沙9没有如期而至,但我们相信它一定不会缺席。

如今寒冬已过,万物复苏,四月芳菲未尽,五月花香四溢。

同济大学MBA沙9集训群的队员在历经2个多月的恢复训练后,迎来了第一次考核选拔赛……



选拔赛规则



本次选拔赛分两天进行,第一天的考核地点选在长兴岛的海边沙地,每位队员需完成半马挑战,拉练以耐力考察为主,女生平均配速要求在7分半以内,男生平均配速要求在6分半以内;

第二天的考核地点选在佘山,拉练以爬坡能力考察为主,第一天按照要求完成打卡的队员可以入围角逐第二天的排名赛。

最终选拔成绩按照第二天的排名赛名次选定,女生第二天的减时时间为21分钟。


Day 1

2020年5月30日  周六  雨

早上8:00队员们如约而至,长兴岛上狂风大作,队员们摩拳擦掌,等待迎接今天的耐力挑战。



第一圈4.5km适应性探路跑,所有队员在队长的带领下,在沙地中留下了一串整齐的脚印。



第二圈开始,队员们按配速分成3组,分别用530,600和630,3种配速完成四圈总计18km的挑战。

拉练要求同一小组的队员们全程一起跑完,因为亚沙不是一个人的运动,而是一个团队的运动,在沙漠中,队员们要互帮互助,互相鼓励,共同完成三天70公里的挑战。



天风掠,犹闻龙虎腾空跃。

腾空跃,金沙嘶马,雁门横槊。

第二圈才刚过半,天空便飘起了细雨,到了第三圈,雨势渐渐变大,汗水掺杂着雨水,打湿了衣背。



向每一位在风雨中坚持跑完的队员们致敬,亚沙不仅考验体能,更是对意志品质的挑战。



Day 2

2020年5月31日  周日  晴

早上8:00队员们如约在佘山门口集结。昨天的风雨让大家直呼“太虐了”,但是经过一夜的休整,队员们又精神饱满地准备迎接今天的排位赛。



佘山的后山跑道,山脚到观景平台单程1km左右,爬升约100米,今天的排位赛,每位队员需从山脚起跑,至观景平台打卡折返,累计完成10个来回,共20km,总爬升1000米。



为了这次的排位赛,队长特地准备了横幅,为起跑增添了满满的仪式感。



脚著谢公屐,身登青云梯。

半壁见海日,空中闻天鸡。

今天上海的天气闷热,太阳公公也时不时来瞧个热闹,几个来回过后,汗水就已经湿透了队员们的衣衫。因为是排位赛,看得出每位队员都拼尽了全力。



在辛苦地画满了两个“正”字之后,冲线的时刻,每个人的激动之情溢于言表。这是对自己的肯定,更是对自我的超越。



赛后感

18级2班 刘佳源

三年前从来没想过自己可以完成21公里半马和42公里的全马。

三年前从来没想过跑步可以成为自己的日常。

从沙7走向沙8,再飞奔向沙9。三年的时间我完成了蓄力、等待、厚积薄发。三年时间,其中的坚持来源于自己的内心和同济精神的传承。

很多人问我,是什么让你如此坚持地去做一件事情?

我说,这世界上最容易的事情是放弃,而最大的浪费也是半途而废。此外,还有一份对于队友的承诺。



17级5班 刘兆娥

这次的选拔赛,让我实现了很多不可能:从来没有在沙地里跑过步,从来没有想过自己能在暴雨中跑18KM;从来没有想到可以连续不间断完成佘山10个来回。真的是没有挑战,不知道原来自己可以做到更多。

感谢沙9,有机会认识到了全新的自己,原来自己可以挑战得更多。未来的日子,希望与小伙伴一起跑得更远,爬得更高!



18级5班 王照亮

两天的拉练,天气可谓是冰火两重天,第一天暴雨,第二天晴日当空,也算是上天眷顾,自动增加选拔难度,但是天气并不能阻挡队员的决心,一次次顶风行进在瓢泼大雨之中,尽管全身已经湿透,内心的决心却丝毫未退减,看着大家咬牙坚持的样子,内心的团队感阵阵升起。

疫情对于大部分队员来说,仿佛没发生过一样,跑力依然能保持在较高水准,但对于我来说,缺练的三个月整整肿了快10斤,沙9在即,朝着目标前行,现在依然不算晚,跟着这个团队持续努力,让自己再回到正轨!



17级2班 黄晓伟

风吹日晒雨淋有幸和大家一起经历,佘山上来来回回的相遇,即使再累,都记得相互加油相互鼓励。



17级苏州班 张杰

作为沙7老队员,我时常想起腾格里沙漠的四天三夜,茫茫沙漠一片苍茫;炎热、干旱、沙尘暴、高高的沙丘一脚踩下去陷至小腿、好不容易爬上沙丘,一眼望去是另一个更高的沙丘在等待,满目苍凉、绝望;越过沙丘有人守候,终点队友的拥抱、伴着腾格里沙子的羊肉泡馍、夜晚星空的点点繁星,又恰是希望、重生。

两年里看着同济沙友的各种汗水与付出,心中总有个小小的念头:我还没有A过呢。

为了这个念头,沙9我来了!

周末两天的选拔赛:一天风雨沙地,一天闷热山坡,因为心中的信念,我都笑着面对;碰见队友时一声亲切的“加油”或是一个大拇指,都让我热血满满。

期待沙9能和这样一群优秀的沙友们共战腾格里,携手赢沙鸥。



17级3班 陈亮

跑山真的还是蛮有挑战的,刚开始太快,排汗多,心率升太高,后劲不足了,腿酸疼了好几天。

不过跟大家一起团队活动,真的很开心,很感谢大家的组织和后勤保障。



17级MEM 郑文俊

放弃不难,但坚持一定很酷!

做你没做过的事情,叫做成长;

做你不愿意做的事情,叫做改变;

做你不敢做的事情,叫做突破。

如果没有躺赢的命,那就站起来奔跑,

如果没有好的运气,那就试试勇气吧!



19级4班 王利华

很刺激,难忘,冷冷的雨点打在脸上,边听着叶老师的创业课,好几次想放弃(鞋子小,脚趾头痛),但是看到军哥一直鼓励,看到忻馨跑不同位置为我们拍照,咬牙坚持下去,虽然跑的时候痛苦,但是跑完觉得很开心,幸福,觉得自己完成了不可能完成的事情。



19级2班 谈为凯

虽然早早报名了集训营,但这次冲A选拔是我第一次参加集训。不同于平日独自在南通悠哉的路跑,这次的18公里沙地和20公里的跑山于我而言是巨大的挑战。虽然灵魂拼命向前冲,怎奈200斤的肉身不争气,过程中无数次想放弃,特别是佘山九个来回后若不是晓刚兄鼓励万不会跑完最后一个来回,最终成绩果不其然是男女合并排名最后一位。

其实,排名并不重要,每个人都是挑战自己。这次集训让我有幸见到了群里打卡的大神们,许多都是从跑步小白经过数年成为手握数个半马、全马完赛证书,甚至参加过100公里超马的跑霸,这也使我认识到成绩离不开时间、跑量的积累以及科学的训练。很幸运,沙9、沙10、沙11,我还有许多机会。跑步,爱上了,就是一辈子!



16级1班 李洁玲

无题

——记贰零贰零年五月背靠背拉练

一程山水无所畏

路滑草长任你飞

相遇点赞和微笑

伴随队友不觉累

一盘龙虾最相宜

起身发现没喝醉

到那广袤沙漠里

达到巅峰四分配



风雨同舟

值得一提的是,这次的选拔赛,有不少身在外地的同学都特意赶来参加,从山东来的李洁玲,从苏州来的张杰,从无锡来的胡慰,从南通来的谈为凯,从温州来的陈亮;由于疫情关系,还有一位深圳班的杨灿邦同学无法赶来,经过教练和队长的确认,选择了和本次比赛相似的赛道,在相同的时间,和队友们一起云端打卡。


19级深圳班 杨灿邦

今年选拔赛赶上了龙舟水的季节,因此注定要经历淋浴桑拿天。

第一天在暴雨中启程,倾盆大雨中我还有那么点庆幸不是暴晒的高温天,曾经感到枯燥无比的跑圈圈在这一次竟然完成了25km,心中有期待自然不枯燥。

第二天跑山,这100米的爬升跟平时50米的爬升差的不仅仅是50米,一趟趟的来回把我的体力消耗殆尽,体力的差距明显,需要继续提升。

两天总结下来就一句话:别怂,干就是了。

谢谢同济沙九教练、队委、队员们的理解与信任、感谢深圳小分队小伙伴们的鼓励以及鹏程同学凌晨4点多出门帮忙拍照录像,期待8月相聚腾格里沙漠。



选拔赛成绩表


Day 1 完赛名单


Day 2 排位赛成绩表



队长寄语

通过本次的拉练选拔,看到了洋溢在大家脸上的笑容和不轻言放弃的精神,由衷为大家点赞!

同时也希望大家能够通过本次的集训看到自身的不足,查缺补漏,加紧训练,让自己变得更强。

有梦想,敢去追!希望大家不要放弃对于梦想的追逐,想要就要争取,得到就要珍惜。

同济沙9,一起出发,一起到达,大家一起加油!

——18级综合2班 阮惠军




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