2022年9月11日，深圳的疫情稍有好转。在这个难得的中秋假期，深圳大学MBA沙11的队员们在网红打卡地光明区虹桥公园圆满地完成了一次赛前野外拉练。

这次拉练尤为不易。8月末开始，深圳的新冠疫情以每天新增几十例感染者的速度在蔓延，市内大部分公园和运动场所都被迫关闭。幸好，光明区——这次疫情中唯一的一块“净土”，公园还对外开放，虽然有些偏远，但是也挡不住队员们训练的热情。

训练之前，大家做了充足的准备工作。沙11的队员张小波为大家设计了训练路线：“我的路线是，从虹桥公园的入口，先沿山路往上，都是林荫道。之后进入大顶岭绿道折返后，再通过虹桥跑下来，之后穿过新城公园绿道。全程大约21公里，上坡路段约40%，大部分有树荫遮挡。”

这是一张极其形象却又抽象的路线图让人不明觉厉！

沙11的队员黄定亮则担下了后勤物资采购的重任，矿泉水、饮料、西瓜、柚子、香蕉和面包...在这里要感谢他的辛苦付出。

早上7点50分，大家在虹桥公园准时集合，虽带着丝丝倦意，但脸上都洋溢着灿烂的笑容。做完准备活动后，8点20分，深圳大学MBA沙11的队员们正式出发。

本次拉练，设计了两条路线，A队和B队是21公里比较有挑战的山路，C队是14公里的步行路。A队和B队，全速奔跑，勇往直前，很快便消失在了茫茫绿色之中。C队的成员，则完全“乐在山水之间”。

虹桥公园真的很美，那座红色的钢结构景观桥，在绿油油的山体之中，宛如一条醒目的“红丝带”，红得艳丽，红得喜庆。它连通大顶岭绿道，将城市与森林紧密连在一起。

在拉练的途中，沙11的队员李坚莉为大家安排了补给点。请原谅没有拍下李同学忙碌的身姿，只拍下了折返回来经过这里的A队和B队的队员。第一个经过这里的是张小波同学，身上虽然背着负重背包，但依然风驰电掣一般呼啸而过，可没有准备好拍摄。紧接着是许凤玲同学，步履轻盈，依然没有准备好拍摄。下面的照片依次是彭同学、陈同学和陆同学。

拉练途中

中午12点，大家陆续返回到了集合点。在有些闷热的天气里，队员们早已经汗流浃背，但大家斗志依然昂扬，圆满地完成了今天的运动计划。

运动轨迹图

到了光明区，当然不能错过闻名遐迩的光明乳鸽。在光明招待所，大家品尝了正宗的光明乳鸽，味道很哇塞，非常推荐。

当味蕾被打开之后，大家的疲惫感也逐渐消失了，一起交流着近期的训练经验，分享着今天的满满收获。不断萦绕在房间里的欢笑声，再一次提升了队伍的凝聚力。

我们因为有着同样的亚沙梦而凝聚在了一起，每一次大汗淋漓的训练，都只为了有朝一日站在亚沙的赛场，能够成为一群真正的孤勇者，风沙吹面却从不退缩，步履蹒跚也要笃定前行。

每当想到亚沙，我的思绪总是难以抑制地在脑海中澎湃、飞舞，身体中仿佛瞬间充满了无穷的力量。而亚沙就像那个传说中的美人，一次次离我们近了、远了。每一次都在牵动着我们的心。我们就像一群赶着去亚沙朝圣的信徒，一生至少一次，用我们奋力奔跑的脚步。

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