击剑运动

击剑(Fencing)是从古代剑术决斗中发展起来的一项竞技运动项目。运动员一手持细长的弹性钢剑，头戴面罩，身穿规定服装，在长方形的场地上进行比赛，在剑术交锋中，劈/刺中对手次数多者获胜。它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。

热身活动

活动伊始，由专业教练为同学们详细介绍了击剑运动的规则并进行了动作示范，随后带领同学进行了分组热身活动。

基本功练习

更换击剑服后，同学们满怀期待地踏入训练场地，他们身着统一的击剑服，英姿飒爽，仿佛即将踏上战场的勇士。

在教练的精心指导下，同学们依次进行了步伐学习、手法练习以及双人攻防练习等基础技能训练。

双人攻防对抗

合影留念

至此，本次破冰活动圆满落幕，但美好的回忆与运动的快乐将永远留在我们的记忆中。感谢每一位同学的热情参与和付出，也期待大家能够不断探索、努力奋进，成为更优秀的自己！